Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 5 minutes
Nombre de personnes : 6
Plat : Desserts
– 100g de sucre – 250g de farine – 4 tranches d’ananas au sirop léger – 3 ½ufs
– 25cl de lait écrémé
100g de sucre 250g de farine 4 tranches d\’ananas au sirop léger 3 ½ufs 25cl de lait écrémé – Dans un saladier, mélangez les oeufs et le sucre – Versez la farine puis mélangez – Ajoutez le lait – Coupez les ananas en petits morceaux – Dans un moule versez la moitié de la pâte, ajoutez dessus les fruits
– Recouvrez du reste de pâte et faites cuire 40 minutes
Pour aller plus loin, le Coaching Expert Ligne en Ligne vous propose chaque semaine 7 recettes légères (entrées, plats, desserts) ainsi qu’un menu complet (petit-déjeuner, déjeuner, collation, diner), idéal pour restructurer vos repas de manière équilibrée.
Parce qu’il est parfois difficile de s’organiser, plus de perte de temps au moment des courses, avec le Coaching Expert Ligne en Ligne, vous recevez également la liste des courses pour la semaine.